インナーチャイルド・セラピー ワークショップ 4月20日(土)

あなたはこんなことを感じていませんか？

▶︎なんとなく不安やモヤモヤを感じている
▶︎いつも同じ失敗を繰り返してしまう
▶︎自分がどうしたいのかわからない
▶︎他人にどう思われているか気になって仕方がない
▶︎いつも周りから浮いていると感じる

これら漠然と抱えている生き辛さの原因は、幼少期のネガティブな経験から生まれたインナーチャイルドからのサインである可能性が大きいです。

インナーチャイルドとは「自分の中にいる幼いままの子供の自分」のことです。

幼い子供は育った環境や、周りの大人からの影響を受け成長していきます。

ポジティブなものも、ネガティブなものもすべて素直に受け取っていくのです。

幼い頃

▶︎両親が喧嘩ばかりしていた
▶︎両親が共働きで寂しい思いをしていた
▶︎兄弟が多くて、あまりかまってもらえなかった
▶︎長女だからしっかりしなきゃ、我慢しなきゃと思っていた
▶︎親がしつけや教育に厳しかった

このような環境や経験は、幼少期の自分の価値観や信念を形成してく時期に大きく影響しています。

▶︎自分は価値のない人間だ
▶︎我慢することは良いことだ
▶︎誰のことも（自分のことも）信じられない
▶︎一人でいる方が好き（本当はさびしい）
▶︎わたしは幸せになれない（なってはいけない）

↑これらは自覚していないことの方が多いです。

こんな価値観や信念を持ってしまったら、生き辛いですよね。

本当は言いたかったこと、やりたかったことを我慢したり、辛さや悲しみなどの感情やエネルギーをあなたの代わりに引き受けるために生まれたのがインナーチャイルドです。

インナーチャイルドは幼少期の自分が辛い思いをしたり、傷つかないように守ってくれたのです。

ですが、大人になってからの自分にさまざまな生き辛さとなって現れます。

  インナーチャイルド・セラピー ワークショプ

このワークショップでは、グループ誘導にてイメージの中でインナーチャイルド（幼い頃の自分）と出逢います。

そこで声をかけてあげたり、抱きしめたり一緒に遊んだり、慰めたりして癒していきます。

終わった後はスッキリして、優しさと愛に満ちた気持ちになるでしょう。

オンラインで行うグループワークショップです。
ご自宅のご自分がくつろげる場所でご参加いただけます。

《こんな方におすすめ》
☆モヤモヤした気分がなかなか晴れない
☆漠然とした不安を抱えている
☆自分がどうしたらいいのかわからない
☆人間関係を良くしたい
☆何度も同じ失敗を繰り返してしまう
☆年齢退行療法の個人セッションを受けようか迷っている方

《当日の流れ》
①自己紹介
②催眠やインナーチャイルドについてのお話
③イメージワークの練習
④グループワーク
⑤シェアタイム
⑥アンケート

《このワークショップに参加すると》
☆自分に自信が持てるようになる
☆人間関係が良好になってくる
☆今を生きる力がアップする
☆安心感と落ち着きで満たされる
☆本当の自分の気持ちがわかるようになる
☆自分らしく生きていくスタートになる

「インナーチャイルド・セラピー ワークショップ」

定員：6名

料金：5000円（税込）

場所：オンラインZOOM

時間：１０：００〜１2：3０

講師：辻口真紀　臨床ヒプノセラピスト&ヒプノセラピートレーナー、公認心理師

初めての方でも安心してご参加いただける内容です。お気軽にご参加ください。

キャンセルポリシー（必ずお読みください）

お客様のご都合によりキャンセルされる場合、開催１週間前までキャンセルは費用の２０％、開催前日までは費用の５０％を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします（振込手数料差引額）。
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